Rückbildungskurs kombi mit/ohne Kind

(ab der vollendeten 9. Woche nach der Geburt)
In der Rückbildungsgymnastik sollen nach und nach alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Inhalte sind auch Beckenbodenübungen und Anregungen zur körperlichen Entlastung im Alltag und beim Tragen des Kindes.

Fünf Termine finden abends ohne Baby statt.
An zwei Terminen werden wir vormittags mit den Babys zusammen sporteln.

 

Termine

20.05. - 28.06.2019

Altersgruppeab 9. Woche des Kindes
Termine
Montag, den 20. Mai 2019, 17.30- 18.55h
Montag, den 27. Mai 2019, 17.30- 18.55h
Montag, den 03. Juni 2019, 17.30- 18.55h
Montag, den 17. Juni 2019, 17.30- 18.55h
Freitag, den 21. Juni 2019, 10.30-11.55 Uhr (mit Baby)
Montag, den 24. Juni 2019, 17.30- 18.55 Uhr
Freitag, den 28. Juni 2019, 10.30-11.55 Uhr (mit Baby)
Zeitensiehe oben
OrtPhysiotherapie-Praxis, Lobuschstraße 12, 22765 Hamburg
KostenKrankenkasse + 15€ Eigenanteil / 7 Termine
KursleitungMartina Henkelmann

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Rückbildungskurs kombi mit/ohne Kind

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